Řízení vlastního času

Název kurzu:

řízení vlastního času

Cíle kurzu:

  • Naučit se racionálně zacházet se svým časem.
  • Zvládnout přiřazení priorit k jednotlivým úkolům.
  • Pochopit důležitost delegování úkolů jako zdroj vlastního času.

Cílová skupina:

Všichni pracovníci.

Obsah kurzu:

  • Definice času
  • Význam organizace času
  • Analýza současné situace
  • Priority (specifické postupy stanovení priorit; klasifikace priorit a úkolů; identifikace úkolu nejvyššího významu)
  • Časové snímky dne, týdne
  • Metody řízení času
  • Křivka výkonnosti
  • Plánování času
  • Sebemotivace
  • Časové ztráty
  • Běžné chyby v organizaci pracovního dne
  • Typy stresorů v práci manažera
  • Příznaky stresových stavů
  • Vliv stresu na výkonnost
  • Metody a techniky zvládání stresu

Doporučený rozsah:

6 hodin

Didaktické metody:

  • Moderovaná diskuse na základě zkušeností účastníků z jejich profesní praxe
  • Interaktivní výklad
  • Praktický nácvik modelových situací
  • Rozbor konkrétních situací

Dolní navigace